Tvaika pirts

Ko tvaika pirts dod veselībai:

• maigi palīdz norūdīties, ļauj izkarsēt ķermeni bez lielas slodzes sirdij un asinsvadiem;
• palīdz ātrāk tikt vaļā no iesnām, klepus, aizsmakuma;
• atvieglo bronhiālās astmas slimnieku pašsajūtu;
• nomierina nervu sistēmu, uzlabo miegu;
• palīdz atbrīvot muskuļus no spriedzes;
• atvieglo locītavu sāpes;
• attīra, mitrina un mīkstina ādu;
• uzlabo asinsriti mazajos zemādas asinsvados.

Noteikumi apmeklējot tvaika pirti:

• Noskaloties dušā pirms un pēc procedūras;
• Apmeklēt pirti peldkostīmā vai peldbiksēs
• Nedrīkst ar kailu miesu sēdēt un/vai gulēt uz pirts lāvas;
• Nedrīkst  izmantot jebkādus ķermeņa kopšanas kosmētiskos līdzekļus ( tai skaitā kafija, medus u.c.),
• Nedrīkst uzturēties cilvēkiem, kas ir alkohola vai narkotisko vielu reibumā;
• Nedrīkst uzturēties apmeklētājiem, kas slimo ar ādas sēnīšu un ķirurģiski strutainām slimībām;
• Nedrīkst ienest stikla traukus un priekšmetus;
• Nedrīkst veikt jebkādas ķermeņa apkopes procedūras, piemēram griezt nagus, veikt pēdu apkopi/ u.c.,
• Nedrīkst atstāt bez uzraudzības bērnus vecumā līdz 12 gadiem;
• Atrodoties pirts telpās, jāatturas no jebkādas rīcības, kas var apdraudēt paša vai citu personu dzīvību, veselību un drošību, kā: pieskarties tvaika pirts tvaika padeves atverēm, nevērst uz sevi, citiem apmeklētājiem ieslēgtu tvaika pirts dušas strūklu.

Esi atbildīgs un izvērtē savu veselības stāvokli apmeklējot pirti